На каком этаже лучше жить для здоровья. Физика города: выше какого этажа не стоит жить и почему

Когда человек покупает квартиру он не очень-то задумывается о том, на каком этаже ему предстоит жить. Лишь бы денег хватило и район был хороший и магазины в шаговой доступности и т.д. Лишь только потом, когда новоселье уже отпраздновано и эйфория первого месяца житья-бытья в новом доме схлынула, может появиться мерзкая мысль: "Что же это я, дурак, натворил!"

Когда я сам выбирал квартиру, то учитывая свой предыдущий опыт, очень тщательно подошел к выбору "правильного" этажа. Сейчас, глядя из окон своего жилища на огромный сияющий закат я не перестаю поздравлять себя с тем, что этаж был выбран удачно. Хотите расскажу почему я так думаю?

Это моя 24-я квартира!

За свою не очень-то длинную жизнь - 44 года - я сменил 24 квартиры. Как это возможно? Может быть я супербогач и меняю квартиры как перчатки? На самом деле все куда прозаичнее. Просто я вырос в семье военнослужащего, а они, как известно, на одном месте долго не засиживаются. Так что большинство мест жительства было сменено еще в щенячьем возрасте. Когда я вырос и стал "большим", появилась возможность самому выбирать, где жить. Сначала это была квартира родителей жены, потом съемная, и наконец, первая собственная квартира в новом доме, которую мы с женой купили когда мне было уже 35 лет.

Нетрудно догадаться, что опыт жизни на разных этажах, в том числе и на тех, где перед цифрой стоял знак минус, позволяет мне со знанием дела рассуждать о том, какой же этаж лучше для жизни , где лучше покупать квартиру , какое значение имеет вид из окна и т.д.

Конечно то, что вы здесь прочитаете, если вообще захотите это читать, будет моим чисто субъективным мнением. Допускаю, что в некоторых ситуациях, мои идеи могут быть легко подвергнуты критике или вообще расценены, как утопические. Однако... позвольте мне помедитировать на заданную тему, написать своеобразное эссе. Буду рад, если выбирая очередную квартиру вы вдруг вспомните этот текст и сделаете более разумный выбор.

На каком этаже лучше жить?

Представьте себе, что вы стоите перед входом в высотный дом. Так случилось, что вы имеете возможность быть в нем самыми первыми покупателями. Все квартиры готовы к проживанию и еще свободны. Какой этаж вы выберете?

Не спешите. Сначала давайте посмотрим на то, какие плюсы и минусы имеются у нижних, средних и верхних этажей. Готов поспорить, я напишу такие вещи, которые даже и в голову не придут человеку без опыта. А они на самом деле имеют огромное значение. Итак, поехали.

Квартира на первом этаже. Готовьтесь к бою!

Начнем с того, что когда я родился, моя семья как раз жила на первом этаже. Такие дома в народе называют "сталинскими". То есть построен он был в незапамятные времена и тогда, наверное, считался "элитным жильем", если бы в то время существовало данное понятие.

Конечно можно возразить. Новый, только что построенный дом и "сталинка" 40-х годов прошлого века - это далеко не одно и то же. Считается, что сейчас уже "научились строить" и что в новом доме можно жить и на первом этаже. Согласен. Можно. Но вот что вас ожидает, если вы на это согласитесь.

Проблемы с лифтом на первом этаже

Удивлены? Не надо удивляться. Не смотря на то, что лифт вам никогда не понадобится, вы тем не менее обязаны будете исправно платить за него каждый месяц ровно столько же, сколько платят живущие наверху. Так уж заведено. Помню, какие страсти разгорались, когда жильцы первых и вторых этажей заявляли, что они за лифт платить не намерены, поскольку им не пользуются (это было уже потом, не в этом сталинском доме).

Преимущества квартир на первом этаже

Но можно посмотреть на проблему и с другой стороны. Ведь если вы живете на первом этаже, то вы гораздо быстрее попадаете из квартиры на улицу и обратно. В обычной жизни это, может быть, не так уж и важно. Но если в доме вдруг случится пожар, то вы очень порадуетесь, что не приходится семенить по лестнице с самого верхнего этажа, таща в охапке самое дорогое, а просто выйти на улицу, а потом еще успеть вернуться за второй партией самого дорогого, потом за третьей и т.д. Более того, выйти из квартиры вполне можно и через окно.

Да и крупногабаритные вещи удобно покупать, поскольку доставка до подъезда обычно бесплатная, а там уж можно как-нибудь поднапрячься и втащить вожделенную новую деревяшку в квартиру своими силами.

Опять таки - если квартира на первом этаже, удобнее следить за своей машиной, оставленной около дома. В случае чего, можно быстро выйти на улицу и "навешать люлей" малолетним хулиганам, которые попытались отломать от нее что-нибудь нужное, например фирменный знак.

Еще жители первых этажей иногда имеют даже небольшой "свой" участок в палисаднике, где можно посадить какие-нибудь гладиолусы и бегоньи.

И уж совсем здорово, если из вашей квартиры, расположенной на первом этаже, можно выйти через отдельный выход в огороженный мини садик. Так можно поставить скамейку, разбить клумбы, поставить качели для ребенка. Этакий участочек земли при городской квартире. Такие проекты многоэтажных домов - большая редкость, но все таки встречаются.




Если случится так, что у вас лопнет какая-нибудь водяная труба, то вы не "зальете соседей" и вам не придется делать им ремонт, если будет доказано, что потоп - это ваша вина. С другой стороны, если верхние соседи решат кого-то основательно затопить, то вы вряд ли сможете избежать их потоков.

А еще (чуть не забыл) детям можно бегать по полу хоть до посинения. Никто не придет скандалить с нижнего этажа за не имением оного. И уж совсем напоследок: стены на первых этажах обычно толще, чем на верхних, так что слышимость будет поменьше (хотя на панельные дома это правило не распространяется).

Да! Что-то получаются одни достоинства. Пора лить деготь.

Недостатки квартир на первом этаже

Самый первый недостаток - это близость подвала. Если вы покупаете квартиру в новом доме, то это еще полбеды. А вот в старых домах (которым лет 20-40) подвал становится действительно источником проблем. Во-первых: это запах и сырость. Знаете, в обычном средневзвешенном подвале всегда что-нибудь да течет. То канализацию прорвет, то горячую воду... Все это через щели поднимается в квартиру первого этажа (а иногда и второго - третьего).

Для примера могу привести такой факт. Мои родители живут в доме, построенном по немецкому проекту. Там действительно неплохие квартиры, НО! Каждый раз входя в подъезд, я невольно задерживаю дыхание и стараюсь уехать с первого этажа не дыша. Почему? Да просто не хочу вдыхать ту вонь, которая идет от подвала и мусоропровода (о нем будет отдельный разговор). До третьего этажа этот запах практически не доходит, но в квартирах первых этажей от него нет никакого спасения. Спрашивал у жильцов - они не в восторге.

Во-вторых: уже упомянутый мусоропровод. Знаете, на верхних этажах он почему-то не такой душистый. А вот внизу, поближе к мусорной камере, вот это да! Особенно летом, в жару, когда все эти нечистоты вдобавок начинают гнить и источать... Одна отрада - скоро зима, тогда не так заметен запах. В продолжение темы: иногда прямо под окнами домов стоят мусорные баки. Они тоже, знаете ли, воздух не озонируют. Не знаю как вам, а мне все таки хотелось бы дышать чистым воздухом, насколько это вообще возможно в городе.

Подвал и мусоропровод это не только источники неприятного запаха, но и соседство с беспокойными обитателями, например тараканами, мышами, а то и крысами. В той квартире, где я жил после рождения, этого добра было хоть отбавляй. Дело усугублялось тем, что квартира была коммунальная и никто из соседей не предпринимал особых усилий по борьбе с грызунами. Те чувствовали себя в квартире почти что хозяевами. Чего стоила одна только драка двух крыс во встроенном шкафу - одно из самых ярких впечатлений детства! До сих пор помню, какой стоял визг, а грохот был такой, как будто это не крысы, а два носорога сошлись в смертельной схватке.

А ночью из комнаты лучше было не выходить. Крысы могли запросто напасть в коридоре и укусить за ногу. Бррр!

Сейчас наверное такого уже нет, но все равно, первый этаж - это потенциальное соседство с опасными тварями. Не сейчас, так со временем.

Есть еще один неприятный момент в проживании на первом этаже. Из-за боязни квартирной кражи приходится украшать свои окна решетками. Какими бы фигурными и красивыми они ни были - это все равно будут решетки. Если в доме случится пожар, и решетка поставлена на совесть, то просто так выпрыгнуть в окно не получится. Не все так просто, как я сам писал несколькими абзацами ранее.

Ну и наконец - постоянно заплеванный подъезд, поскольку мимо ваших дверей будут все время ходить толпы людей. Это шум, поскольку они не могут идти молча - надо непременно блажить на весь подъезд. Это запах курева. Это какие-то типы, заглядывающие в окна с улицы. Да много еще чего. И еще не дай Бог около подъезда под вашим окном будет стоять лавочка. В теплые летние ночи вам будет не уснуть - отгадайте почему.

Может быть со временем вспомню что-то еще и допишу.

Квартира на самом верхнем этаже - плюсы и минусы

Самый высокий этаж, на котором я когда-либо жил, это пятнадцатый. Я и сейчас здесь живу. Вот сижу, пишу этот текст и заодно смотрю на закат за окном:

Иногда такие красивые закаты бывают, просто чудо! Сиди себе перед окном и фотографируй!

Хоть мой этаж не самый верхний, все равно я примерно знаю о проблемах, с которыми сталкиваются мои соседи, живущие двумя этажами выше.

Первая проблема - раскаленная крыша летом. Даже если в доме есть технический этаж, все равно за день крыша дома прогревается так, что в квартирах верхнего этажа дышать становится нечем. Кондиционер, конечно, хорошая штука, только он, собака, электроэнергию ест большими ложками. Так что или жарься, или плати.

Еще одна проблема - если насосы недостаточно мощные, то возникают перебои с водой. Особенно в часы пик, когда все жильцы одновременно начинают принимать ванны. У нас дома такой проблемы нет, а вот в соседнем микрорайоне есть. Им повезло меньше.

Тонкие стены - отличная слышимость. Дело в том, что в высотках стены на разных этажах действительно имеют разную толщину. Внизу они толще, чем выше - тем толщина стен уменьшается. Делается это для облегчения конструкции верхних этажей, чтобы можно было сэкономить на фундаменте и вообще строительных материалах.

Помню, когда мы только вселились в новую квартиру, в соседней долгое время никто не жил. Было тихо и спокойно. А потом там вдруг начали делать ремонт. А потом сам сосед въехал и начал шуметь по ночам. Нет, он не кричал, не включал музыку. Они с женой просто сидели у себя в комнате и разговаривали. Причем не сказать чтобы так уж громко. А мы лежали за стеной в своей спальне и не могли уснуть, поскольку отчетливо слышали каждое слово. Так что слышимость на верхних этажах - это плата за красивый вид из окна. Зато, проживая на самом последнем этаже вы никогда не будете побеспокоены шумом от соседей сверху.

Теперь, когда основные про и контра перечислены, позвольте пройтись по самым расхожим мифам, которые часто принимаются на веру при покупке квартир.

До какого этажа долетают комары

Считается, что чем выше этаж, на котором находится ваша квартира, тем меньше там комаров. И где-то там наверху есть такая точка, граница, за которую комары проникнуть не могут.

Когда я покупал квартиру на 15 этаже, то втайне надеялся, что старый добрый фумитокс мне больше не потребуется. И правда, неужели комары смогут залететь на такой высокий этаж? Как оказалось, вполне смогут. Причем не какие-то там единицы, самые смелые и мощные экземпляры! Нет! Их тут ничуть не меньше, чем на нижних этажах. Стоит летним вечером открыть окно и включить свет, как через несколько минут вы уже услышите у своего уха противный тонкий писк.

Мне очень сложно судить о более высоких этажах, но думаю, что и на 25 и на 37 этаж комары тоже смогут долететь. Правда, там им уже будет мешать ветер, который чем выше, тем становится интенсивнее. Наверное все таки есть некая граница, выше которой комары не поднимаются, но скорее всего она очень плавающая. Высота ее зависит от многих факторов. Например, в теплый безветренный день комары запросто могут подняться до макушки 25-этажного дома (я недавно фотографировал с крыши такого небоскреба и там меня укусил комар:).

В ветреную погоду граница проходит ниже. Однако, в любом случае готовьте сетки, фумитокс или что-то в этом роде. Как бы высоко вы ни забрались, комары могут взлететь еще выше.

Остается только добавить, что на первом этаже комары могут присутствовать в квартирах и зимой. Они могут запросто плодиться в подвале, если там достаточно тепло и есть вода.

На каком этаже чище воздух

Опять таки - с какой стороны посмотреть. Например, живя на высоком 15 этаже, мы действительно практически никогда не чувствуем запаха выхлопных газов. И это не смотря на то, что дом стоит на оживленном перекрестке. Так что выхлопные газу нас не беспокоят.

Совсем другое дело - смог. Знаете, иногда утром выхожу на балкон и застаю там вот такую картину:

Если вы живете в большом городе, то смога не избежать на любом этаже. То же самое можно сказать и о запахе табака. С вступлением в силу антитабачного закона курильщики приспособились дымить на балконах. Выходишь иногда на балкон подышать свежим воздухом, открываешь окно, а тебе в физиономию бьет резкий запах табака, как будто ты заглянул в солдатскую курилку. Приходится закрывать и ждать, когда величество насмолится. Потом другое величество выходит на балкон и... этот зловонный марафон продолжается постоянно, с перерывом только на ночной сон и на то время, когда все соседи уйдут на работу.

Здесь же хотелось бы упомянуть ситуацию, когда в вашем доме на первом этаже находится магазин. Это означает, что туда будут постоянно подвозить товар, разгружать его. Следовательно, надо готовиться к шуму, пыли и выхлопным газам.

Так оно и есть, но это справедливо только для нижних этажей. Например, в нашем доме находится продовольственный магазин Магнит - достаточно крупный. У нас под окном как раз находится зона разгрузки, но нас это совершенно не тревожит, поскольку ни пыль, ни гарь от машин, ни запахи от несвежих продуктов до 15 этажа просто не доходят. Правда, все же шумновато, но о шуме с улицы стоит поговорить отдельно.

На верхних этажах не так шумно

Сразу скажу - это не соответствует действительности. Конечно, разговаривающих на лавочке у подъезда старушек вы не услышите, как на первом этаже, но все остальные звуки будут прекрасно слышны.

Когда мы вселялись в квартиру на 15 этаже, то была робкая надежда на то, что будет гораздо тише, чем внизу. Однако и шум машин на перекрестке, и крик футболистов на спортивной площадке, и музыка из летнего кафе - все это слышно так же отлично, как и на первом этаже.

Более того, вас будут преследовать звуки, которые не очень-то беспокоят нижних соседей. Например - свист ветра в окнах. Я раньше и предположить не мог, что из-за сильного ветра можно не спать ночью - настолько это шумно (особенно если в квартире 7 окон). Звук тепловоза на железной дороге в трех километрах от дома, взлетающий самолет, визг шин какого-то автомобиля даже неизвестно где проезжающего, жужжание газонокосилок на лужайке за озером...

На нижних этажах часть этих звуков просто гаснет, проходя через листву деревьев и прочие естественные препятствия. А на верхних этажах никаких препятствий нет. Так что готовьтесь, как говорится, услышать мир с высоты птичьего полета .

Квартиры на средних этажах

Понятие "средний этаж" очень относительное. В одних домах это будет 8-10 этаж, в других - второй. Я не мог не упомянуть этот вариант, хотя писать о нем особо нечего.

Я выбираю

Теперь позвольте мне высказать свою точку зрения на проблему выбора этажа для житья. Если мы говорим не о частном доме, то при выборе квартиры я бы предпочел самый верхний, или по крайней мере достаточно высокий этаж. Главные причины - хорошие виды из окон и более чистый воздух.

Иллюстрация: Ольга Денисова

Москва, как большинство современных мегаполисов, растет вверх. С каждым годом в небо впивается все больше высотных домов, многие из которых предназначены для жилья. Покупатели квартир нередко выбирают этажи повыше ради видов и ощущения полета при взгляде в окно. Но не опасно ли для нас селиться на 30-м этаже? Коллеги из научно-популярного журнала "Кот Шредингера" помогли разобраться в теме.

Строго говоря, фактически не существует такого этажа, на котором жизнь была бы невозможна. Однако экологи не советуют забираться выше пятого-шестого этажа. Выше восьмого – не рекомендуют иммунологи. Выше 25-го – пожарные. Оказывается, над шестым этажом воздух не так чист, как кажется. "Джинны" высоких заводских труб окуривают город как раз на этом уровне и выше. Поэтому любителям зарядки на балконе рекомендуется сначала узнать силу и направление ветра.

Каждый третий землянин страдает клаустрофобией (боязнь закрытых пространств) и агорафобией (боязнь открытых пространств). Люди начинают страдать, если какие-то внешние факторы будят эти спящие недуги. Постоянное пребывание на высоте птичьего полета – один из вариантов такого пробуждения. Если человек находится слишком высоко от земли, организм воспринимает местоположение как неестественное, и потому ему трудно расслабиться и ощутить себя в безопасности.

Еще нюанс: чем выше этажность, тем тоньше конструкция. Разница в толщине стен на первом и на 21-м этажах нужна для облегчения верхушки здания. Поэтому, слышимость "на верхотуре" очень высокая. Результат – накапливаемое психологическое напряжение, отсутствие ощущения уединения. Плюс, из-за своей "утонченности", верхушки небоскребов имеют свойство вибрировать. Эти микроколебания не слышны человеческому уху, но раздражают нервную систему. Человек может испытывать беспокойство вплоть до ужаса без видимых причин для паники.

В 2013-м исследователи из Бернского университета (University of Bern, Швейцария) опубликовали статью в журнале European Journal of Epidemiology, в которой анализировали статистику смертности швейцарцев в зависимости от того, на каком этаже те проживали. Выборка, на основе которой исследователи проводили свою работу, составляла полтора миллиона человек – ученых допустили к данным переписи населения за 2000–2008 годы.

Вердикт таков: статистический коэффицент смертности для жителей многоэтажек снижается с увеличением высоты проживания. Жители первого этажа на 22 процента "смертнее", чем их соседи, проживающие на восьмом этаже и выше. Они на 40 процентов чаще умирают от респираторных заболеваний, на 35 процентов – от сердечной недостаточности, а риск заболеть раком легких для проживающего на первом этаже на 22 процента выше, чем у жителя восьмого.

Единственное, в чем живущие на высоте горожане уступают своим соседям снизу – частотой смертей, наступивших в результате "выхода в окно". Среди живущих над макушками деревьев на 41 процент больше "выбросившихся" самоубийц.

В 2007 году социальный психолог Роберт Гиффорд написал для журнала Architectural Science Review большую обзорную статью, посвященную психологической и социологической специфике жизни в небоскребах. Выяснилось, что среднестатистический житель многоэтажки имеет меньше друзей, чем тот, кто живет в невысоком доме.

Обитатели низких домов чаще довольны своей жизнью, чем жители высоких построек. Детей, живущих на верхних этажах, реже пускают поиграть на улицу, так как за ними трудно уследить в окно. Кроме того, соседи по многоэтажному дому общаются между собой меньше всех из существующих форм общежития.

В общем, однозначного совета, какой этаж выбрать для жилья, к сожалению, нет. Остановитесь на высоте, предупреждая наиболее негативные для вас последствия.

Марина Лубенко, Иван Шунин

О "Физике города"

Каждый день, просыпаясь утром, мы погружаемся в город, полный фактур, звуков и красок. Пока мы идем на работу и гуляем в парке, нам в голову приходит миллион вопросов о том, как же все вокруг нас устроено в этом огромном мегаполисе. Почему небоскребы не падают? Чем отличается от крови жителя деревни? Выше какого этажа не стоит жить и почему?

Мы предложили коллегам из журнала "Кот Шредингера" дать ответы на наши вопросы и разъяснить, чем опасно обилие , как наше дыхание окружающим и . Так появился проект "Физика города". Новые вопросы и новые ответы ищите на нашем сайте по понедельникам и четвергам.

Ученые из США определили «идеальный» этаж проживания для здоровья человека. Они утверждают, что высота от земли, на которой большее время проводит человек, существенно отражается на его самочувствии и может стать объяснением в сбоях работы организма, которым порой беспричинно возникают у людей, передает MedikForum.

Специалисты считают, что жить в доме с первого по третий этаж наиболее удобно с точки зрения психологического комфорта. Но с проживанием на такой высоте связан ряд рисков. Это, в том числе, нарушенный воздухообмен, повышенная затенённость и влажность.

Ученые из США изучили вопрос — на какой высоте от земли можно жить без риска для здоровья? Они пришли к выводу, что «идеального этажа» не существует: все этажи имеют свои плюсы и минусы, и влияние высоты на здоровье человека всегда индивидуально. Тем не менее, связь между этажом проживания и самочувствием существует. Об этом проинформировало издание Нealth info. В то же время были выявлены некоторые тенденции в тех случаях, когда ученые связывали этаж проживания и самочувствие людей.

Так, специалисты пришли к решению, что жизнь с первого по третий этаж наиболее удобна с точки зрения психологического комфорта. Но с проживанием на такой высоте связан ряд рисков, таких, например, как нарушенный воздухообмен, повышенная затененность и влажность, создающие оптимальный климат для размножения патогенных грибков, плесени и бактерий. «Споры грибков, которые поселяются в бетонных перекрытиях, в мебели и в легких, могут спровоцировать бронхит, пневмонию и запустить механизм аллергических реакций», — рассказали авторы исследования.

Помимо этого, отмечают эксперты, жители первых этажей в большей степени страдают от разных источников загрязнения на земле — автомобильных выхлопов, испарений от асфальтовых и других покрытий. Специалисты полагают, что жить на нижних этажах безопасно для здоровья при условии, что дом удален от автострады минимум на 200 метров и расположен глубоко во дворе в окружении соседних зданий и деревьев, играющих роль защитного барьера.

Что касается высоких этажей, то на этом уровне всегда сильнее электромагнитное излучение и вибрации, которые влияют на головной мозг, сосуды и нервную систему человека. Жизнь на верхних этажах часто сопряжена с головными болями, бессонницей, проблемами с сердцем и давлением и разными психоэмоциональными нарушениями, предостерегли медики.

Семейным людям с детьми лучше не забираться выше пятого этажа, резюмировали ученые.

Ранее канадские исследователи выяснили, что проживающие на высоте люди чаще рискуют умереть от остановки сердца, которая обычно вызывается инфарктом, чем те, кто живет значительно ниже. Причина этого во времени, которое работникам скорой помощи требуется для того, чтобы подняться на большую высоту. Когда у человека произошла остановка сердца, ему требуется дефибриллятор, и здесь каждая секунда является бесценной.

К слову, в Европе жить выше 6-го этажа считается непрестижным и вредным для здоровья. В России – в опале нижние этажи, особенно первый.

Наш эксперт - руководитель отдела независимой экологической экспертизы Сергей Сысоев.

Разумеется, многое зависит от расположения дома, но при прочих равных самыми неблагоприятными считаются нижние этажи (с 1-го по 6-й), а лучше всего жить на средних этажах (с 7-го по 12-й). Всё, что выше 12-го этажа, можно назвать умеренно благоприятной зоной. А теперь разберёмся, какие вредные факторы влияют на здоровье жильцов многоквартирных домов.

Загрязнённый воздух

Источники. Около 80% всех загрязняющих веществ оказывается в воздухе благодаря автотранспорту. Продукты сгорания автомобильного топлива содержат оксиды и диоксиды серы, азота, углерода, а также бензопирен. Чёрная «копоть» на окнах домов, расположенных вблизи дорог, - это не что иное, как пыль, которая образуется от стирания покрышек об асфальт.

Кто рискует. Поскольку все эти загрязнители тяжелее воздуха, от их воздействия страдают жители нижних этажей. Лишь при жаркой погоде, когда асфальт нагревается, вредные вещества могут подниматься до средних этажей за счёт восходящих потоков тёплого воздуха. Аллергиков, живущих на нижних этажах, также может донимать высокое содержание в воздухе пыльцы растений.

Влияние на здоровье. Загрязнённый выхлопами воздух вызывает заболевания органов дыхания, аллергические реакции, может выступать в качестве канцерогена.

Как защититься. Открывайте окна, когда воздух ещё свеж - рано утром или поздно вечером. Не проветривайте комнату в часы пик. Самое лучшее время для проветривания - сразу после дождя.

Кроме того, сейчас на рынке немало приспособлений для очистки воздуха в квартире - от домашних моек воздуха до довольно сложных систем, когда в стене бурится отверстие, а в квартире ставится очищающий блок. Через трубу с клапаном, выходящую на улицу, внешний воздух попадает на многоступенчатую систему фильтрации и очищается. Стоимость таких систем сравнима с ценой обычного кондиционера - порядка 20-30 тыс. рублей.

Радон

Источники. Радон - это природный радиоактивный газ, который может выходить на поверхность земли в местностях, где в почве много гранитных пород. Радон бесцветен и не имеет запаха, поэтому определить его наличие в квартире без специального оборудования невозможно. К потенциально опасным районам относится Ленинградская область, Карелия, Кольский полуостров, Алтайский край, Урал, район Кавказских Минеральных Вод. Если вы живёте в неблагополучном районе и стали замечать, что состояние здоровья ни с того ни с сего ухудшилось, на всякий случай имеет смысл проверить содержание радона в воздухе вашей квартиры. Найти компанию, которая измерит концентрацию опасного газа, не составит труда. Кроме того, можно обратиться в СЭС, но там такая услуга, как правило, тоже платная.

Кто рискует. Радон тяжелее воздуха, поэтому при плохой изоляции фундамента и вентиляции подвальных помещений радон может накапливаться в подвалах жилых домов и проникать в квартиры жильцов нижних этажей. Особенно опасны в этом плане старые здания - со временем в фундаменте могут появиться трещины, через которые радон выходит в подвал.

Влияние на здоровье. Радон - опасный канцероген. Повышение уровня этого газа - второй по значимости фактор риска развития рака лёгких (на первом месте - курение).

Как защититься. Единственный способ защититься от проникновения радона в квартиру - изолировать подвал и наладить в нём систему вентиляции. Поэтому, если экспертиза выявила превышение уровня радона, необходимо обратиться в СЭС и управляющую компанию вашего дома. Впрочем, такие случаи не очень часты. Ещё на этапе закладки фундамента специалисты проверяют возможность выхода радона из почвы и предусматривают меры по изоляции фундамента, подвалов, проектируют систему вентиляции с учётом возможного накопления газа.

Шум

Источники. Автомобили и общественный транспорт. Дополнительным неблагоприятным фактором может стать наличие магазина на первом этаже дома. Блоки кондиционеров, охлаждающих торговые точки, и системы вентиляции нередко оказываются на уровне второго этажа.

Кто рискует. Жители нижних этажей страдают от повышенного уровня шума больше других. Меньше всего звуков долетает до окон верхних этажей.

Влияние на здоровье. Снижает слух, негативно отражается на состоянии нервной системы.

Как защититься. Самое эффективное средство защиты - стеклопакеты с высоким уровнем шумоизоляции. Сейчас можно найти пластиковые окна, оснащённые специальными клапанами. При открытии такого клапана можно проветрить квартиру, не нарушая шумоизоляционных характеристик стеклопакета. Мягкая мебель, ковры, толстые шторы хоть и обладают способностью поглощать шум, но скорее могут защитить от звуков, которые раздаются внутри дома (из квартир соседей, из шахты лифта), а не доносятся с улицы. Однако такая обстановка квартиры тоже снижает шумовую нагрузку на жильцов.

Электромагнитное излучение

Источники. Технические помещения в доме. Иногда, несмотря на законодательный запрет, в них располагаются трансформаторные подстанции. Кроме того, в технических помещениях обычно проходят силовые кабели, которые питают дом электроэнергией.

Кто рискует. От электромагнитного излучения чаще всего страдают жильцы нижних этажей, так как силовые кабели нередко прокладывают по потолку подвала. На верхних этажах электромагнитный фон тоже может быть неблагоприятным, если технический этаж расположен под крышей. Кроме того, источником излучения служат антенны, установленные на крыше дома. Но и жители средних этажей иногда могут стать жертвами электромагнитного излучения, исходящего от вышек сотовой связи. Несмотря на то, что сотовые антенны располагают с учётом санитарных норм, в часы пик, когда много звонков, уровень излучения в квартирах на средних этажах может увеличиваться, ведь высота вышки соответствует шестому - восьмому этажу.

Влияние на здоровье. Вызывает головные боли, негативно действует на кровообращение и нервную систему.

Как защититься. Увы, спастись от электромагнитного излучения своими силами невозможно. Существуют технологии экранирования, но они мало распространены и стоят очень дорого (цена 9 квадратных метров такой отдел-ки - это примерно половина стоимости однокомнатной квартиры в Москве). Поэтому единственный выход - попробовать договориться с управляющей компанией вашего дома о перекладке силовых кабелей так, чтобы все провода не располагались в одном месте.

Низкая влажность и нехватка кислорода

Источники. Зелёные насаждения служат источником кислорода и нормализуют влажность воздуха, поэтому вдали от крон деревьев может ощущаться нехватка того и другого.

Кто рискует. Жители высоких этажей. А если ваша квартира расположена выше 20-го этажа, воздух может быть слегка разрежен из-за понижения атмосферного давления пропорционально высоте здания.

Влияние на здоровье. Пониженная влажность снижает местный иммунитет слизистых оболочек носа и горла, приводит к заболеваниям органов дыхания, а недостаток кислорода негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Как защититься. Используйте бытовые увлажнители и ионизаторы воздуха. Не забудьте о комнатных растениях, которые насыщают воздух кислородом.

Нам преподносят работу и жилье в небоскребах – как престиж, как показатель статуса. Но есть несколько весомых причин задуматься, а подходит ли эта среда для вас.

Что нужно знать о жизни на высоком этаже?

Во-первых, ученые давно установили факт, что жить выше 6 этажа вредно – мы теряем полноценное ощущение земного притяжения, что вызывает и соматические и психологические последствия. К ним можно отнести возникновение апатии, снижение иммунитета, развитие различных фобий.

Во-вторых, начиная с 25 этажа, примерно, невозможно открывать окна. Это обязывает пользоваться искусственной вентиляцией воздуха. Про вред кондиционеров говорят годами. Это и бактерии, живущие в фильтрах, и сухость воздуха, и их поломки в жару.

В -третьих, всем нам показывают захватывающие панорамы, открывающиеся с высоты птичьего полета. А теперь вспомним количество ясных дней в Москве на протяжении года. Так вот, в большинстве своем, вид с 30 и выше этажей большую часть времени – густая пелена облаков. Даже люди без страха замкнутого пространства начинают чувствовать себя некомфортно, что уж говорить о тех, кто страдает клаустрофобией.

Если у вас закружилась голова, появились неприятные ощущения при подъёме на скоростном лифте, участилось сердцебиение, вы ощущаете нехватку воздуха и тревогу – все это говорит о том, что вам не стоит длительно находиться на такой высоте. Безусловно, небоскреб – не самый лучший дом для семейных людей.

Как минимизировать последствия жизни на высоте

Особенно тщательно подумайте о детях и пожилых членах вашей семьи, если вы собираетесь их перевезти в новую квартиру «на облаках». У детей только начинает формироваться нервная система и по вышеперечисленным причинам постоянно находиться в таких условиях им вредно. Пожилым людям из-за проблем с сердечно-сосудистой и нервной системой, также вредна высота.

Если же вам приходится находиться на большой высоте, то позаботьтесь о том, чтобы принимать постоянно поливитамины, обязательно гулять в парках и выезжать на природу. Находясь на высоте, старайтесь чтобы ваше рабочее или спальное место было не находилось рядом с окном.

Офисные сотрудники, работающие в небоскребах, а это обычно крупные корпорации, где работники подвергаются ежедневному стрессу, в критической ситуации могут испытывать приступы страха как замкнутого пространства, так и высоты. А накапливающийся стресс может стать толчком развития соответствующих полноценных фобий. Это одни из самых основных причин, которые могут пошатнуть нервную систему.

Пару важных советов, если вы все-таки собираетесь выбрать работу или квартиру на высоких этажах небоскреба. Хорошо обдумайте это решение, посетите это место пару раз при разной погоде, побудьте там не менее часа, прокатитесь на лифте. Все это время прислушивайтесь ко всем подсказкам вашего организма. Если вас, все устраивает и у вас появилась квартира над облаками или вы устроились в офис на 30-м этаже, то не забывайте обязательно в обеденный перерыв спускаться на улицу и устраивать для себя прогулку, продолжительностью не менее минут 30.